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Viernes, 06 Febrero 2015 13:06

LA IMPORTANCIA DEL VINCULO

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LA IMPORTANCIA DEL VINCULO

El otro día leia un articulo sobre la importancia de las relaciones sociales y su vinculación con las adiciones. Hay diversos estudios que demuestran que lo que provoca  la adicción no es una sustancia en si, si no la soledad que puede llegar a sentir una persona y como eso le puede hacer llegar a convertirse en adicto a algo, ya sean drogas, juego, comida….

Podríamos decir que las persona que en su vida sufren una adicción  no han podido establecer vínculos estables y suficientemente sanos a los que “ agarrarse” , de los cuales nutrirse y poder ir creciendo como individuos, lo que les lleva a no sentirse  valorados y queridos, aspectos fundamentales para un desarrollo evolutivo sano.

Los seres humanos somos sociales por naturaleza, desde pequeñitos necesitamos establecer un vinculo con una figura de referencia que nos aporte  seguridad, valoración personal, confianza en nosotros mismos, el sentir que somos queridos por ser quien somos, por existir. Cuando esto no sucede y las circunstancias no nos permiten establecer este primer vinculo de referencia se presentan más tarde multitud de problemas psicológicos: baja autoestima, dificultades de relación, depresión…..

 

En los tiempos que nos han tocado vivir parece que estamos más conectados que nunca, las redes sociales nos permiten estar en “relación” permanente con  los demás, saber casi minuto a minuto lo que les ocurre y contar también lo que nos esta ocurriendo a nosotros, en un principio se podría pensar como la solución ideal a los sentimientos de soledad, nadie se tendría que sentir solo pues puede conectar con cualquiera en cualquier momento que lo necesita….pero sin embargo esto no es así, cada día se ven más casos de personas que se sienten solas y que esa soledad les lleva a “consumir” otras “ sustancias “  que llenen ese vacío, como decía al principio pueden ser drogas, juego, comida… pero también podemos ser adictos a las redes sociales, a estar permanentemente en conexión con alguien, a saber todo el tiempo que están haciendo los demás.

Paradójicamente cuando las redes sociales pasan de ser una manera de estar conectados con la gente que tenemos más lejos o con aquella que ya teníamos un vinculo saludable, y se convierten en nuestra principal forma de relación o en algo de lo que no podemos prescindir ni un momento, hemos pasado a sentirnos más solos y a tener menos vínculos positivos que nos aporten lo necesario para el ser humano. Aparecen sentimientos de soledad, de angustia, de inseguridad unidos al uso exclusivo de las redes sociales como forma de relacionarnos.

El uso adecuado y responsable de las redes sociales puede aportarnos muchos beneficios, pero hay que estar alerta y conseguir que no se conviertan en nuestra única forma de relación , porque eso termina provocando sentImientos de fracaso y soledad que invaden nuestra vida. Es importante tener en cuenta y valorar la importancia del vinculo sano y maravilloso que se produce fuera de eses mundo virtual,  la relación en las redes sociales no puede sustituir nunca al verse, tocarse y  sentirse en un cara a cara con otro ser  humano, puede ser un complemento muy útil, pero acompañado de un vínculo en la realidad.

Aniana García-Morato Soto

Tlno: 618-111000

Visto 2158 veces Modificado por última vez en Martes, 08 Septiembre 2015 11:05