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Jueves, 06 Febrero 2014 11:34

LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS

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Hoy quiero hablar de lo importante que es tener una buena autoestima y de cómo se hace para que eso ocurra. Todos estaremos de acuerdo en que tener una autoestima excelente nos ayuda a que la vida sea un poco más fácil , una buena valoración de nosotros mismos nos permite relacionarnos de manera adecuada con los demás, tomar decisiones en función de lo que nosotros queremos y no por influencias externas, nos permite plantearnos objetivos y luchar por alcanzarlos, en definitiva nos hace más libres porque no somos dependientes de la valoración ajena, sabemos cuales son nuestros potenciales y también cuales son nuestros límites. Pero ¿ cómo se consigue llegar a este punto?.

 

Eso es lo que quiero plantear hoy aquí, tener una buena autoestima es un trabajo de largo recorrido y empieza cuando nacemos, al principio de nuestra vida son nuestros padres y los adultos más cercanos los encargados de poner en marcha esa maquinaria. Hay que empezar desde muy pequeñitos, la autoestima de los niños se va construyendo a través de la palabra de los padres y los adultos de referencia. Cuando un niño hace algo bien, o por lo menos se esfuerza por intentarlo hay que decírselo, por muy pequeño que nos parezca lo que ha hecho “¡que bien has conseguido atarte los zapatos solo!”, ese hecho que para nosotros no tiene importancia, para el niño es todo un triunfo, saber que esforzarse y conseguir realizar aquello que le costaba tanto trabajo es valorado por sus padres le trasmite confianza, seguridad, deseos de seguir mejorando, reconocimiento  de que él puede hacerlo y es un granito de arena que se va sumando a esa autoestima tan necesaria en la vida.

 

Estamos demasiado acostumbrados a señalar sólo lo que está mal, lo que no se hace, lo que no ha salido bien….pero se nos olvida ponerle también palabras y reconocer lo que ha salido bien, lo que nos gusta, el esfuerzo que se ha realizado para hacer algo…todo esto se “ se da por hecho”, “ es lo normal”, es normal portarse bien, obedecer a los papás, vestirse sólo, hacer los deberes….y no lo valoramos creando una mella en la autoestima que luego es complicada de arreglar.

 

A los adultos nos gusta cuando nos reconocen nuestro trabajo, nuestro esfuerzo, nuestros detalles, los niños necesitan que se les valore en todo lo que son y todo lo que hacen para poder construir una autoestima sana, es tan importante como darle una buena educación o actividades que le ayuden a formarse.

Tratad de ponerle palabras a todas las cosas positivas que ellos hacen, comprobareis que se produce un cambio importante en la seguridad en ellos mismos y en su confianza ante la vida.

Aniana García-Morato Soto

Psicóloga Clínica

Tlfno: 618-111000

Visto 7315 veces Modificado por última vez en Jueves, 18 Septiembre 2014 11:30