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¨ Para conectar con tus hijos, conecta primero contigo mismo¨

 

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    Mi nombre es Aniana García-Morato Soto, soy psicóloga clínica, con más de 20 años de experiencia en el tratamiento de diferentes trastornos psicológicos y problemas afectivo-emocionales. Si quiere saber más sobre mi evolución profesional pinche aquí.

 

   Si no se encuentra bien anímicamente, si tiene problemas que le hacen difícil su día a día y no sabe cómo resolverlos, si ve que, aunque intenta no  hacerlo, vuelve a repetir una y otra vez ciertos comportamientos que le acaban perjudicando, no lo dude, consulte. Es posible vivir de una forma más plena y saludable, y tal vez en este momento necesite un poco de ayuda para conseguirlo.

 

  Todos en algún momento podemos necesitar ayuda; reconocerlo y ser capaces de pedirla es un paso fundamental para el proceso de la psicoterapia, esta será un espacio donde poder hablar y plantear a un profesional aquellas cuestiones que hacen que nuestra cotidianeidad sea complicada, que nos hacen sentirnos poco valorados, que no nos dejan disfrutar del día a día. No es necesario encontrarse muy mal y tocar fondo para solicitar la ayuda de un psicólogo, a veces esperamos demasiado para realizar una consulta, pagando un alto precio emocional y afectivo por ello. Tomar las riendas de nuestra vida y buscar soluciones a lo que nos ocurre nos permitirá sentirnos mejor y contentos con lo que somos y lo que hacemos. Date una oportunidad de cambio. MI consulta está situada en la zona norte de Madridmuy cerca de Plaza de Castilla y de la estación de Chamartin.

 

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